Để xây dựng hệ tiêu hóa khỏe mạnh cho bé, cha mẹ cần phân biệt rõ Probiotics (lợi khuẩn – “cây xanh”) và Prebiotics (chất xơ – “phân bón”), đồng thời ưu tiên các dòng sữa kết hợp cả hai (Synbiotics) để giúp lợi khuẩn sống sót tốt hơn, ngăn ngừa táo bón và tối ưu hóa hệ miễn dịch đường ruột.

Để giúp trẻ tăng cân hiệu quả và bền vững, cha mẹ cần chọn sữa phù hợp với hệ tiêu hóa thay vì chạy theo giá thành, ưu tiên 5 tiêu chí: năng lượng cao, đạm Whey dễ hấp thu, chất béo MCT, hệ dưỡng chất kích thích ngon miệng (Kẽm, Lysine) và thành phần tăng cường đề kháng (HMO, Sữa non).

Để cải thiện tình trạng ăn ngủ kém và mệt mỏi ở người lớn, nên ưu tiên chọn sữa có chứa Lactium & Magie-B6 giúp thư giãn thần kinh, đạm Whey thủy phân kết hợp chất béo có lợi (MUFA/PUFA) để phục hồi thể lực, đồng thời bổ sung chất xơ và kẽm để kích thích tiêu hóa và đảm bảo chỉ số đường huyết thấp (GI thấp) để ổn định sức khỏe tổng thể.